極端な睡眠時間で転倒リスクが上昇
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米国の一般閉経女性を対象とした大規模試験であるWomen's Health Initiative(WHI)の解析から、睡眠を毎晩7〜8時間取っている女性に比べて、5時間以下または10時間以上の女性では、転倒発生リスクが約25%上昇したことが分かった。米・University of PittsburghのJane Cauley氏らがJ Bone Miner Res(2018年11月21日オンライン版)に報告した。