ブルーライトが外傷性脳損傷の回復を促進

　軽度外傷性脳損傷（mTBI）は一般的に転倒や交通事故、スポーツによる頭部への衝撃により発生するが、爆発の衝撃波などの影響でも起こる。米・University of Arizonaの主導で実施された二重盲検プラセボ対照ランダム化比較試験において、早朝にブルーライト（青色光）を浴びるとmTBI後の睡眠障害や注意･認知障害、脳の構造的損傷からの回復が促進される可能性が示された。詳細は同大学のWilliam D.S. Killgore氏らがNeurobio Dis（2020; 134: 104679）に発表した。