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ドクターズアイ 山田悟(糖尿病) ドクターズアイ 山田悟(糖尿病)

"速食い"は糖尿病発症の最強の危険因子

特定健診のデータ解析から

2019年07月23日 17:55

35名の医師が参考になったと回答 

研究の背景:「速食いは健康に悪い」には十分な根拠はなかった  以前、食べ順ダイエットの研究をご紹介し、糖質を最後に食べるカーボ・ラストが血糖上昇の抑制に有効であることをお伝えした(BMJ Open Diabetes Res Care 2017;5:e000440、関連記事「食べ順ダイエットの要諦は野...

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