慢性的な睡眠不足が思春期の肥満リスクに
- 糖尿病・内分泌
- 小児
- 健康・公衆衛生
- その他国際学会
- その他生活習慣
- 一般内科
- 公衆衛生
- 小児科
- 思春期
- 睡眠
- 糖尿病・内分泌疾患
- 肥満
米・University of MichiganのErica C. Jansen氏らは、メキシコの青少年500人超を対象に睡眠習慣と肥満の関係を検討。その結果、慢性的に睡眠時間が短い青少年では肥満のリスクが上昇することが示されたとJ Pediatr(2018; 203: 309-316)に発表した。また、肥満防止の観点では「寝だめ」にもなんらかの効果がある可能性が示された。