ラジオ体操の効果を検討したところ、持久力の改善などが見られたと、東京都健康長寿医療センター研究所などの研究グループが発表した。 研究グループは、２０２１年１０月～２２年２月に心身の活力などが低下する「フレイル」とその前段階にある男女２２０人（年齢中央値７８歳）を募集。〔１〕栄養プログラムと１日１回自宅でのラジオ体操を１２週間実施する〔２〕栄養プログラムのみ同期間実施する―の２グループに分け、体操が運動能力や、健康関連の生活の質（ＱＯＬ）に及ぼす影響を検討した。 解析の結果、〔２〕に比べて〔１〕ではバランスや俊敏性、持久力に関するスコアが有意に改善し、運動を継続する自信に関するスコアの減少幅が小さかった。 一方、健康関連ＱＯＬの精神的側面のスコアには両グループで変化に差がなかった。研究グループは「在宅での体操では他者との交流が制限され、効果が限定的だったのではないか」と考察している。（メディカルトリビューン＝時事）