特定の時間帯に食事を取る「時間制限食」を標準的な治療に組み合わせることで、メタボリック症候群の人の血糖コントロールが改善したと、米国の研究グループが発表した。 決まった時間帯であれば自由に食べてよいが、それ以外の時間帯はカロリーのある食べ物や飲み物を控える時間制限食。研究グループは、メタボリック症候群の成人について〔１〕栄養指導などの標準的な治療を行い、いつも通り食事を取るグループ〔２〕標準治療に加えて食事の時間帯を８～１０時間以内に収める時間制限食グループ―に分け、３カ月間続けてもらい、血糖値などを測定した。 研究に全て参加した１０８人（女性５６人、研究開始時の平均年齢５９歳、平均体格指数＝ＢＭＩ３１．２２）のデータを解析した結果、〔１〕に比べて〔２〕では、糖尿病の血糖コントロール状態を見る指標の一つ「ＨｂＡ１ｃ」の値が０．１ポイント低下した。（メディカルトリビューン＝時事）