冬本番を迎えて寒さが厳しくなるこの季節、冷え(冷え性、冷え症)の悩みがピークを迎えている女性も多いのではないだろうか。1月7日放送のTBS系情報バラエティー番組「サタデープラス」では、冷えに悩む女性のために、わずか1分で血流がアップし、冷え解消に効果的という"指先ピーン体操"が紹介された。しかもこの体操、ストレス解消にも役立つそうだ。果たして、その方法とは?