暑い中での作業や運動に水分補給は欠かせない。では、補給する飲み物の種類によって、効果に違いはあるのだろうか。そんな疑問に1つの答えを示す研究結果が示された。米・University of MontanaのMichael W. Schleh氏らは健康な男性を対象として、暑い中で運動する際に、市販のスポーツドリンクまたは経口補水液のどちらかで水分を補給した場合の発汗、脱水の程度を比較検討。その結果を報告した。