経口による鉄補給などの対策が必要

　献血は体内の貯蔵鉄量を減少させる。血液中の全ての成分を献血する全血献血1回につき、体内から200〜250mgの鉄が失われるといわれている。若年者は一般的に血液量が少ないため、成人と同じ量の血液を献血した場合、相対的により多くの鉄を失うことになる。毎月月経で血液を失う女性は、献血による貯蔵鉄量の減少がより懸念される。

　こうした点を踏まえて研究グループは、1999〜2010年の米国民保健栄養調査（NHANES）のデータを用いて、女性における献血と鉄欠乏の関連を調べた。対象は、前年に献血を行ったと申告し、体内の貯蔵鉄量を反映する血清フェリチンの測定データがある9,647人。16〜19歳の若年女性（2,419人）と20〜49歳の成人女性（7,228人）に分けて解析を行った。

　その結果、血清フェリチン値は若年女性、成人女性ともに、非献血者に比べて献血者で低かった。血清フェリチン値12ng/mL未満の鉄欠乏の人の割合も、若年女性、成人女性ともに献血者で高かった。さらに、鉄欠乏性貧血（血清フェリチン値26ng/mL未満かつヘモグロビン値12g/dL未満）の人は、若年女性献血者で9.5％、成人女性献血者で7.9％と、いずれにおいても非献血者（若年女性、成人女性ともに6.1％）に比べて高かった。

　研究グループは、今回の調査で示された献血者の鉄欠乏性貧血の割合が、非献血者における割合より明らかに高い点を重視。「献血者全般を鉄欠乏から守るための方策として、ヘモグロビン検査や最低体重制限、献血する間隔を一定期間以上空ける−などが導入されているが、若年献血者に対しては、経口による鉄補給を勧める、献血間隔をさらに延ばす、全血献血ではなく成分献血を選択させるといった、さらなる対策が必要である」としている。

（あなたの健康百科編集部）