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Caサプリメントに骨折予防効果なし

 2015年10月13日 12:00
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 食事やサプリメントでカルシウム(Ca)摂取量を増やしても骨折予防には結び付かず,骨密度の改善効果も期待できないことが,ニュージーランド・University of AucklandのMark J. Bolland氏らが実施したランダム化比較試験(RCT)やコホート研究のシステマチックレビューと,メタ解析から明らかにされた(BMJ 2015;351:h4580, 351:h4183)。骨折予防にはCaの摂取量を増やすことが有用だとしてサプリメントを使用する高齢者は多いが,同氏らは「摂取源が食事かサプリメントかにかかわらず,Ca摂取量を増やせば骨折を予防できるとのエビデンスは今のところない」と結論付けている。

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