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9時間以上の睡眠で脳卒中リスクが上昇

中国・3万人超の大規模コホート研究

 2019年12月17日 05:00
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イメージ画像 © Getty Images ※画像はイメージです

 長時間の昼寝または夜間9時間以上の睡眠は脳卒中リスクを上昇させる。中国・華中科技大学のLue Zhou氏らは、中国人3万人以上を対象に睡眠と脳卒中リスクの関係を検討した結果をNeurology2019年12月11日オンライン版)に報告した(関連記事「睡眠時間は長過ぎても危険」)。

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