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ドクターズアイ 山田悟(糖尿病) ドクターズアイ 山田悟(糖尿病)

衝撃!日本人はさらに歩かなくなっている

2019年10月31日 05:15

48名の医師が参考になったと回答 

研究の背景:1997年と2009年の比較で1,000歩程度減少していた  わが国では2005年にメタボリックシンドロームの診断基準が固まると、厚生労働省が「健康づくりのための運動指針(エクササイズガイド)2006」を作成し、週に23Mets・時の身体活動を推奨した。それは日本人の身体活動量の低下があ...

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