休暇太りは毎日の体重測定で防ぐ 参考になった 名の医師が参考になったと回答 記事をクリップ 記事をクリップして、あとでマイページから読むことができます Facebookでシェアする Xでシェアする Lineでシェアする 「肥満」とは健康に悪影響をもたらす過剰な脂肪蓄積であり、糖尿病や高血圧、心血管疾患、がんといった200を超える病気のリスクを高める原因となる。全世界で約12億人が肥満状態にあるとされる。米国の研究グループは、毎日の体重を測定するだけで休暇時の体重増加を防げることを明らかにし、医学誌Obesity（2019; 27: 908-916）に報告した。 参考になった 名の医師が参考になったと回答 記事をクリップ 記事をクリップして、あとでマイページから読むことができます Facebookでシェアする Xでシェアする Lineでシェアする ×