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低脂肪食は長期的には減量効果薄い

 2015年11月04日 16:00
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 米・Brigham and Women's HospitalおよびHarvard Medical SchoolのDeirdre Tobias氏らは,ランダム化比較試験(RCT)のデータ6万8,000人超のメタ解析の結果,低脂肪食による長期的な減量効果は,同強度で脂肪を抑制しない食事介入(低炭水化物食や地中海食)と比べて低いことが示されたとLancet Diabetes Endocrinol2015年10月30日オンライン版)で報告した。

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