低脂肪食は長期的には減量効果薄い

2015年11月04日 16:00

　米・Brigham and Women's HospitalおよびHarvard Medical SchoolのDeirdre Tobias氏らは，ランダム化比較試験（RCT）のデータ6万8,000人超のメタ解析の結果，低脂肪食による長期的な減量効果は，同強度で脂肪を抑制しない食事介入（低炭水化物食や地中海食）と比べて低いことが示されたとLancet Diabetes Endocrinol（2015年10月30日オンライン版）で報告した。