歩くことは多くの人にとって日常生活の一部といえるが，身体の健康を保つレベルの歩行となると，現代社会ではかなり意識して実行しないと難しくなっているようだ。最近，医学界でも積極的な歩行による健康の維持や疾患の予防への機運が高まりつつある。