たった20秒で健康に!?話題の爪もみ法を試す!

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感染症ビジョナリーズ 感染症ビジョナリーズ

 時間がない、生活スタイルを変えたくない、運動は嫌だ...そんなズボラな人にぴったりな健康法があると耳にしました。何でも、爪をもむだけ、たった20秒でできるというのです。さらに、どの指の爪をもむかによって効果が違うらしい。果たして本当に効果があるのか、不健康代表ともいえる私、男性記者が検証してみました。

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