訳もなく憂うつな気持ちが続く、不安な気持ちが晴れない...。もしかして心の病気かも？ と思ったとき、精神科と心療内科のどちらを受診したらよいのか迷ったことはないだろうか。書籍『精神科・心療内科の上手なかかり方がわかる本』（講談社）の監修者である、赤坂診療所（東京都港区）の渡辺登所長に話を聞いた。