カラオケといえば、ストレス発散に最適な趣味の一つとされているが、ダイエット効果があるとウワサされているのをご存じだろうか。楽しんで痩せられるというこの"カラオケエクササイズ"の効果はどれほどなのか。実際に歌って試してみた。