NYの最新エクササイズ

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感染症ビジョナリーズ 感染症ビジョナリーズ

 2016年も、はや1か月がたとうとしています。ニューヨーク(NY)は初雪を迎え、いつもの寒い冬がやってきました。いきなりの豪雪ですが...。さて、年末年始はいかがでしたか? そろそろエクササイズがしたい頃でしょうか? 今回ご紹介する「ネクストバー(Nextbarre)」はこの10年、NYでジワジワ広まってきたバレエエクササイズの一つです。NYでの最初の出店が私の住んでいるウエストチェスターとのことで、早速、週3~4回、3カ月間、通ってみました。

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