睡眠時間や食習慣は、記憶力と密接な関係にあることをご存じだろうか？ 2月16日放送のテレビ朝日系バラエティー番組「中居正広のミになる図書館」には、北海道出身でドラマや映画に大活躍中の個性派俳優・安田顕さんが登場。最近、特に記憶力が低下していると嘆く安田さんの休日の過ごし方を検証したところ、記憶力低下の原因が判明したという。つまり、安田さんの逆を実践すれば記憶力はアップするはず!?