玄関の植物がうつ予防に効果?

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 玄関周辺に植物があると、近所との交流などが生まれることで、高齢者の心の健康維持に役立つ可能性があると、千葉大の研究グループが発表した。

 研究グループは、2022、23年に東京都内の高齢者2046人を対象に行った調査を基に、住宅の玄関周辺の特徴とうつとの関連を分析した。

 その結果、玄関の周辺に植物や花がある住居の高齢者は、ない住居の高齢者と比べて、うつの割合が16%低いことが明らかになった。特に集合住宅では顕著で、うつの割合が28%低かった。一方、玄関に階段やベンチがあるといった他の要素との有意な関連は見られなかった。

 研究グループは「植物の手入れなどを通じて近隣住民との交流や日常的な身体活動が促進され、ストレス軽減や心の健康に寄与している可能性がある」と指摘している。(メディカルトリビューン=時事)

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