ヨーガというと，「若い女性がやるもの」というイメージが強く，体の固い人や50代以上のいわゆる「シニア世代」などは敬遠しがちである。しかし，シニア世代に最適なヨーガがある。
シニア世代だからこそ実践してほしいヨーガ 2012年10月31日 09:10 0 参考になった 0 名の医師が参考になったと回答 Facebookでシェアする Xでシェアする Lineでシェアする ヨーガというと，「若い女性がやるもの」というイメージが強く，体の固い人や50代以上のいわゆる「シニア世代」などは敬遠しがちである。しかし，シニア世代に最適なヨーガがある。 Facebookでシェアする Xでシェアする Lineでシェアする ×