ヨーガというと，「若い女性がやるもの」というイメージが強く，体の固い人や50代以上のいわゆる「シニア世代」などは敬遠しがちである。しかし，シニア世代に最適なヨーガがある。
シニア世代だからこそ実践してほしいヨーガ 2012年10月31日 09:10 参考になった 名の医師が参考になったと回答 記事をクリップ 記事をクリップして、あとでマイページから読むことができます Facebookでシェアする Xでシェアする Lineでシェアする ヨーガというと，「若い女性がやるもの」というイメージが強く，体の固い人や50代以上のいわゆる「シニア世代」などは敬遠しがちである。しかし，シニア世代に最適なヨーガがある。 参考になった 名の医師が参考になったと回答 記事をクリップ 記事をクリップして、あとでマイページから読むことができます Facebookでシェアする Xでシェアする Lineでシェアする ×