高齢者はわずかな段差につまずいて転倒することが多い。「転倒によって女性は骨折、男性は頭部打撲が多いようです。普段から体操で足腰の筋力を強化しておくと転びにくくなります」と、東京都リハビリテーション病院の林泰史院長は助言する。