高血圧に悩む人は多いが、血圧は心身の状態や昼夜、季節などによって変動する。より的確な治療を受けるには、家庭用血圧計を利用すると効果的だ。東京都健康長寿医療センターの桑島巌副院長は、夜間睡眠中や寝起きに血圧が高い「隠れ高血圧」の発見に役立つとしている。