寒さが厳しい時は血圧が高くなりやすい。急激な温度変化、塩分の取り過ぎ、過度の飲酒が主な原因だという。東京都健康長寿医療センター内科の原田和昌総括部長は「風呂場の脱衣所は暖かくし、食事内容に気を付けてください。血圧が高めの人は特に注意が必要です」とアドバイスする。