歌って痩せる! "カラオケエクササイズ"の効果を検証
カラオケといえば、ストレス発散に最適な趣味の一つとされているが、ダイエット効果があるとウワサされているのをご存じだろうか。楽しんで痩せられるというこの"カラオケエクササイズ"の効果はどれほどなのか。実際に歌って試してみた。

カラオケといえば、ストレス発散に最適な趣味の一つとされているが、ダイエット効果があるとウワサされているのをご存じだろうか。楽しんで痩せられるというこの"カラオケエクササイズ"の効果はどれほどなのか。実際に歌って試してみた。