記憶力高めるチョコの食べ方とは? 便秘や高血圧も改善

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 スイーツの王様といえばチョコレート。その中でもカカオを70%以上含む「ハイカカオチョコレート」が今、注目を浴びている。2月3日放送のNHK情報番組「あさイチ」では、チョコレートの隠れた力を特集。ポリフェノールや特殊なタンパク質などによって、便秘や血圧、イライラ、喉の炎症などに良い効果があることのほか、記憶力を高めるのに最適な食べるタイミングなどが紹介された。

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