夏に気になるものの一つ、それは"臭い"ではないでしょうか。たくさん汗をかく季節ともなると、男性女性を問わず電車の中や職場で自分の臭いが気になるもの。「健康カプセル！ゲンキの時間」（6月26日7:00＝TBS系）では、加齢臭の何と10倍にもなるという強い臭い"ミドル脂臭"や、女性の無自覚臭"ダブルヘッド臭"について解説。併せて臭い対策法も紹介されるので、試してみてはいかが？ また、湯たんぽといえば寒い季節に使うものですが、実は暑い夏にも威力を発揮するそうです。なぜなら、通勤電車も会社もお店も冷房が効いているから。冷房の効き過ぎで体が冷えて、さまざまな不調を起こしてしまうという悩みを持つ方も多いことでしょう。「華大の知りたい！サタデー」（6月25日21:00＝BSフジ）では、そんな"夏の冷え"に打ち勝つ湯たんぽを使ったユニークな健康法が紹介されます。 最近の健康番組のトレンドの一つに食物繊維があります。でも、ちまたではいろいろいわれていて、いったい何を取れば効果的なのか分からない方もいるのでは？ 「きょうの健康」（6月20、21日20:30＝NHK・Eテレ）では、肥満や動脈硬化、心筋梗塞などの予防効果があるものの、摂取量が不足しがちな食物繊維がたっぷり取れる意外な食品や、無理なく手軽に取る方法などが紹介されます。