地中海食が泌尿器疾患を予防・改善

システマチックレビュー

2024年03月13日 13:22

© Adobe Stock ※画像はイメージです

　果物や野菜を豊富に使う、乳製品や肉よりも魚を多く用いるなどの特徴を有する地中海食は肥満の減少や2型糖尿病のリスク低下など、さまざまな健康上のベネフィットをもたらすことが知られている。米・University of CaliforniaのMark I. Sultan氏らは、各種の泌尿器疾患に対する地中海食の効果を検討した研究58件のシステマチックレビューを実施した結果、地中海食は勃起不全、腎結石、前立腺肥大症および下部尿路症状、尿失禁の予防および改善に有効であることが示されたとBMC Urol（2024; 24: 48）に発表した。