運動不足は、非感染性疾患（生活習慣の改善により予防可能な疾患）の主な危険因子であり、精神的健康やQOLにも悪影響を及ぼす。世界保健機関（WHO）のRegina Guthold氏らは、運動状況などに関して実施された複数の調査結果を解析。世界では成人の4分の1以上が運動不足で、健康のために推奨される運動レベルに達していないとLancet Glob Health（2018年9月4日オンライン版）で報告した。